반응형 스트레스와 내장지방1 스트레스와 내장지방, 복잡한 연결고리와 관리 전략 스트레스와 내장지방, 복잡한 연결고리와 관리 전략 스트레스와 내장지방 간의 관계는 많은 사람들이 궁금해하는 주제입니다. 일상에서 스트레스는 불가피한 요소이며, 장기적이고 만성적인 스트레스는 우리 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 스트레스는 신체에 변화를 일으키며, 그 중 하나가 내장지방의 증가입니다. 이제 우리는 스트레스와 내장지방 간의 복잡한 연결 고리를 알아보도록 하겠습니다. 1. 스트레스와 내장지방의 생리적인 연관성 스트레스 상황에서는 부갑상선 자극 호르몬인 ACTH와 코티졸이 분비됩니다. 코티졸은 혈당을 높이고 지방을 저장하는 역할을 합니다. 지속적인 스트레스로 인해 높은 수준의 코티졸이 분비되면 내장지방의 축적이 촉진될 수 있습니다. 2. 식욕 조절과 내장지방의 관련성 또한, 스.. 2023. 6. 29. 이전 1 다음 반응형
