반응형 전체 글628 크는 생활 습관과 키 크는 운동 알아보기 크는 생활 습관과 키 크는 운동 알아보기 매우 중요한 아이의 성장. 하지만 자녀가 성장기의 평균치 만큼 자라지 못 하고 있다면 부모입장에선 고민이 많을 텐데요. 아이가 키가 크지 않는 것은 잘못된 생활습관에서 비롯한 것일 수 있습니다. 잘 먹고 잘 놀고 잘 자야 하는 성장기. 어떤 생활습관이 아이의 성장에 도움이 되는지 알아보겠습니다. 키크는 생활 습관 식습관 크는 생활 습관과 키 크는 운동 알아보기 키 크는데 좋은 음식은 어떤 것들이 있을까요? 물론 멸치, 우유, 콩, 잡곡, 해조류 등 성장에 도움이 되는 다양한 음식들이 있지만 가장 중요한 것은 다양한 영양소를 한 가지에 치우치지 않고 골고루 섭취해야 한다는 것 입니다. 또한 좋은 음식을 많이 먹기 보다 좋지 않은 음식을 자제 하는 것이 더 중요한데요.. 2015. 2. 23. 지혜로운 마음을 가집시다 지혜로운 마음을 가집시다 허수아비는 마음이 없습니다. 그러므로 생각도 없습니다. 사람 중에도 허수아비와 같은 사람들이 있습니다. 마음이 없는 사람, 생각이 없는 사람입니다. 그래서 우리는 생각이 없는 사람을 허수아비라고 부릅니다. 허수아비처럼 몸은 존재하지만, 마음속에 생각이 없습니다. 아무 생각 없이 살기 때문에 스스로 생각해서 무엇을 할지 결정할 수 없습니다. 그래서 로봇처럼 그저 시키는 대로만 합니다. 로봇과 같이 생각이 없는 사람은 능동적으로 살지 못합니다. 자기 스스로 생각하고 판단할 힘이 없기 때문입니다. 그래서 남의 뜻대로 삽니다. 이런 사람들은 다행히 좋은 사람을 만나면 좋은 생각을 하고 좋은 삶을 삽니다. 그런데 불행하게도 나쁜 사람을 만나면 나쁜 생각을 하고 좋지 않은 삶에 빠집니다. .. 2015. 2. 21. 내 컴퓨터 성능 높이기 내 컴퓨터 성능 높이기 흔히 컴퓨터를 구입한 후, 사용 용도에 따라 차이가 있지만 약 2~3개월 지나면 왠지 모르게 컴퓨터 부팅 속도와 인터넷 반응 속도가 느려집니다. 인내심이 한계에 도달하고 더는 참을 수 없을 때는 윈도우에서 제공하는 기본 기능을 바탕으로 가장 손쉽게 시도해볼 만한 방법을 몇 가지 소개합니다. ■ 바탕화면 정리하기 1. 내 컴퓨터의 바탕화면을 살펴봅니다. 2. 바탕화면을 화려하게 장식하고 있는 수많은 파일이 있다면 해당 파일들을 정리해 둘 새 폴더를 C드라이브 혹은 D드라이브(권장)에 먼저 생성합니다. 이미 만들어 놓은 폴더가 있다면 그 폴더를 이용해도 됩니다. 3. 꼭 필요한 바로가기 아이콘만 남기고, 불필요한 파일은 삭제하며 중요한 파일들은 생성한 새 폴더나 원하는 지정 폴더로 이.. 2015. 2. 13. 뇌졸중을 막는 법 알아보기 뇌졸중을 막는 법 알아보기 뇌졸중을 막는 법 알아보기 뇌졸중은 뇌혈관이 막혀서 발생하는 뇌경색(허혈성 뇌졸중)과 뇌혈관의 파열로 인해 뇌 조직 내부로 혈액이 유출되어 발생하는 뇌출혈(출혈성 뇌졸중)을 통틀어 일컫는 말입니다. 뇌졸중은 항상 심장으로부터 일정량의 혈액을 공급받아야 정상적인 기능을 유지할 수 있는 뇌가 여러 가지 원인으로 혈액순환의 방해를 받았을 때 발생합니다. 뇌졸중은 크게 뇌혈관이 막히는 '뇌경색'과 뇌혈관이 터지는 '뇌출혈'로 구분됩니다. 뇌졸중을 막는 법 알아보기 뇌졸중은 어떤 부위에 발생했는가에 따라 다양한 증상을 보이는데, 증상이 갑자기 발생하는 것이 일반적입니다. 신체 일부분의 감각이 현저히 둔해지거나 힘이 빠지며 일시적으로 시야가 흐려지고, 한쪽 눈이 안 보이기도 합니다. 혀의.. 2015. 2. 11. 이전 1 ··· 96 97 98 99 100 101 102 ··· 157 다음 반응형
