본문 바로가기
반응형

전체 글628

하체 비만 다이어트 방법!! 하체 비만 다이어트 방법!! 하체 비만 다이어트 방법 다이어트에 성공하기란 결코 쉬운일은 아니지요... 왕성한 식욕을 절제한다든가, 평소에 운동을 안하고 움직이기 싫어하는 사람이 운동을 시작한다든지... 다이어트에 성공할려변 반드시 마음가짐과 함께 실천이 필요하지요, 더구나 하체가 비만인 경우는 다이어트에 성공하기가 더욱 어렵습니다. 많은 비만 여성들의 특징이 하체 비만으로 무척 고민하는 경우가 많지요 허벅지살이나 종아리 살 등은 한번 찌게 되면은 왠만해선 빠지지 않는 특성을 가지고 있습니다. 또한 열심히 하체비만 탈출을 위해 열심히 다이어트를 실시해도 하체비만이 가장 늦게 반응이 오는 경우가 대부분 입니다 하체 비만 다이어트 방법 - 나도 다이어트에 성공할 수 있다. 하체 비만은 나트륨과 칼슘의 불균형.. 2015. 7. 10.
오디의 효능 알아보기 오디의 효능 알아보기 뽕나무열매로 알려진 오디는 복분자와 함께 여름의 대표적인 건강과일 인데요. 오디의 효능을 알아보겠습니다. 오디의 효능 알아보기 대표적인 오디의 효능은 불면증과 건망증도 완화입니다. 한번씩 깜빡깜빡하는 습관이 있다면 오디를 자주 섭취하는 것도 좋습니다. 오디는 간 기능을 향상시켜주어 몸 속 기력을 보충해주는데 큰 효과가 있구요. 우리 몸 속 활성산소를 제거하는데 도움을 주어 고혈압 각종 암 성인병 예방에 오디의 효능이 탁월합니다. 또한 오디는 항산화 물질인 안토시아니 색소가 듬뿍 함유되있어서 노화방지 및 피부미용에도 오디효능이 아주 좋습니다. 오디의 효능 알아보기 ☆ 오디 성분 - 라스베라트롤 : 포도의156배, 땅콩의 780배 - 인토시아닌 : 포도의 26배, 검정콩의 9배, 흑미의.. 2015. 6. 17.
만성 간염이란? 만성 간염의 원인 및 종류, 전염, 증상, 예방 만성 간염이란 무엇이며 원인 및 종류로는 어떤 것이 있나요? 만성 간염은 간의 염증 및 간세포 괴사가 6개월 이상 지속되는 상태를 말하는데, 간염 바이러스, 알코올, 약물, 자가면역(自家免疫), 대사(代謝)질환 등 여러 가지 다양한 원인들에 의해서 초래될 수 있습니다. 현재까지 알려져 있는 간염 바이러스는 A형, B형, C형, D형, E형, G형 등인데, 이들 각각은 마치 동물원의 사자나 원숭이처럼 서로 전혀 다른 바이러스들입니다. 우리 나라에서 주로 문제가 되는 것은 A형, B형, C형이며, 이중 만성 간질환을 유발할 수 있는 것은 B형과 C형입니다. A형 간염바이러스는 급성간염을 일으킬 수 있으나 만성으로 이행하지 않으며, 일단 A형 간염에서 회복되면 후유증이 남지 않고 평생면역을 얻게 됩니다. 우리.. 2015. 6. 11.
내 집 마련을 위한 조건은 무엇인가요? 내 집 마련을 위한 조건은 무엇인가요? 내 집 마련을 위한 조건은 무엇인가요? 지난 3월 전국 아파트 분양 실적이 2008년 이후 동월 기준 최대치를 기록했으며, 4월 1일부터는 민간택지 내 아파트 분양가 상한제도 자율화되어 분양가가 상승할 것으로 보인다. 아파트 가격이 오를 때 주변보다 더 많이 오르고 침체기에는 덜 떨어지는 아파트를 선택하려면 어떤 조건을 유념해야 할까? ■아파트 가격 하락 VS 아파트 구입 적기 내 집 마련을 위한 조건은 무엇인가요? ‘아파트 가격은 지속적으로 하락할 것이다’라고 예측하는 견해는 아파트 가격은 기본적으로 정책기조와 주택 수급조절이란 외부 요인, 투자자들의 투자심리 같은 내부요인에 영향받는다고 본다. 거시적이고 중장기적으로 가장 큰 변수는 주택의 수급조절이며 여기에 가.. 2015. 5. 16.
반응형

티스토리툴바