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건강정보143

30년간 사망 증가율이 가장 높은 암은 남성은 전립선암 여성은 췌장암 30년간 사망 증가율이 가장 높은 암은 남성은 전립선암 여성은 췌장암 1980년대 이후 30년간 우리나라에서 사망 증가율이 가장 높은 암은 남성은 전립선암, 여성은 췌장암인 것으로 나타났습니다. 암 사망 증가율 반면 같은 기간 사망 증가율이 가장 크게 줄어든 암은 남녀 모두 위암이었습니다. 공주대 보건행정학과 임달오 교수팀은 지난 1983년부터 30년 사이 국내 13개 주요 암의 사망률 추이를 분석한 결과, 남성은 전립선암이 10.5배, 여성은 췌장암이 4배 늘어 암 사망 증가율 1위를 기록했다고 밝혔습니다. 연구팀은 전립선암 사망률 급증 요인으로 비만과 지방섭취, 운동부족 등을 지목했습니다. 암 사망 증가율 분석 결과를 보면 우리나라 10만 명당 암 사망률은 1983년 당시 남성은 위암(83.5명), .. 2015. 11. 24.
서산 꽃게 맛있네요 꽃게의 효능 서산 꽃게 맛있네요 꽃게의 효능 오늘 노량진 수산시장에서 서산 꽃게 사왔습니다 먼저 꽃게가 건강에 어떠한 좋은 효능이 있는지 알아보겠습니다 꽃게에는 타우린 다량 함유되어있어요 콜레스테롤 저하 효과가 있답니다. 또한 꽃게에는 칼슘 함유높아 골다공증 예방에 도움을 줍니다 꽃게는 조기와 더불어 ‘밥도둑’이라고 불릴만큼 우리식탁에서 사랑받는 먹거리중 하나이지요 꽃게는 뒤집으면 하얗고 단단한 꼭지가 복부를 덮고 있는데 둥글면 암컷이고 모가 나있으면 수컷입니다. 저는 암컷으로만 골라서 사왔습니다 이 배꼽을 따면 암컷에는 게알로 통칭되는해황 이 나오는데 가장 맛있는 부위입니다. 숫게는 집게다리의 속살이 가장 맛있습니다. 꽃게는 껍질채 요리해 딱딱한 껍질 때문에 먹기싫어하는 사람이 많지요. 그래서 “게장은 사돈하고는 .. 2015. 11. 21.
노안치료 노안교정술 효과 노안치료 노안교정술 효과 노안치료 노안교정술 효과 노안은 카메라가 초점을 맞추듯 스스로 두께를 조절하는 수정체에 문제가 생겨 먼 곳을 보다가 가까운 곳의 사물을 볼 때 조절 능력이 떨어지면서 근거리에 초점을 맞추지 못하는 증상을 뜻한합니다. 노안이 발생하게 되면 책이나 스마트폰 등 가까운 곳의 글자를 읽기 어려워지고, 가까이 있는 사물을 집중해서 볼 때 눈이 금세 피로해지며 두통이 생기기도 합니다. 노안치료 노안교정술 효과 나이가 들게 되면 몸에 이상이 생기게 됩니다. 우리몸에서 눈은 항상 보아야 하기 때문에 중요한 역할을 합니다. 우리에게 중요한 역할을 다루는 눈이 나이가 들어 노안이 오게 되면 가까운 거리의 사물이 잘 보이지 않아서, 일상생활 을 할때 불편함이 생기게 됩니다. 45세 정도의 나이가 되.. 2015. 11. 3.
면역력을 높이는 일곱 가지 슈퍼푸드 면역력을 높이는 일곱 가지 슈퍼푸드 면역력을 높이는 일곱 가지 슈퍼푸드 버섯 면역력을 높이는 일곱 가지 슈퍼푸드 버섯허준의 에도 '기운을 돋우고 식욕을 증진시켜 위장을 튼튼하게 해준다'고 기록되어 있는 버섯은 콜레스테롤을 낮춰주고 비만, 변비를 막아주며 암을 예방하는 웰빙 · 장수 식품으로 각광받고 있습니다. 이 같은 효능의 중심엔 베타글루칸이 있는데 이 성분은 우리 몸의 콜레스테롤을 낮추고 항암 효과에 탁월합니다. 또한 버섯은 90% 이상이 수분이고 식이섬유가 풍부해 '만병의 근원'이라는 변비 예방 및 치료에 탁월합니다. 단호박 면역력을 높이는 일곱 가지 슈퍼푸드 호박에 풍부한 베타카로틴은 체내로 들어오면 비타민 A로 바뀌는데요. 베타카로틴은 유해 산소를 없애는 항산화성분으로 노화를 억제하고 암 · 심.. 2015. 11. 2.
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