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건강정보153

노안치료 노안교정술 효과 노안치료 노안교정술 효과 노안치료 노안교정술 효과 노안은 카메라가 초점을 맞추듯 스스로 두께를 조절하는 수정체에 문제가 생겨 먼 곳을 보다가 가까운 곳의 사물을 볼 때 조절 능력이 떨어지면서 근거리에 초점을 맞추지 못하는 증상을 뜻한합니다. 노안이 발생하게 되면 책이나 스마트폰 등 가까운 곳의 글자를 읽기 어려워지고, 가까이 있는 사물을 집중해서 볼 때 눈이 금세 피로해지며 두통이 생기기도 합니다. 노안치료 노안교정술 효과 나이가 들게 되면 몸에 이상이 생기게 됩니다. 우리몸에서 눈은 항상 보아야 하기 때문에 중요한 역할을 합니다. 우리에게 중요한 역할을 다루는 눈이 나이가 들어 노안이 오게 되면 가까운 거리의 사물이 잘 보이지 않아서, 일상생활 을 할때 불편함이 생기게 됩니다. 45세 정도의 나이가 되.. 2015. 11. 3.
면역력을 높이는 일곱 가지 슈퍼푸드 면역력을 높이는 일곱 가지 슈퍼푸드 면역력을 높이는 일곱 가지 슈퍼푸드 버섯 면역력을 높이는 일곱 가지 슈퍼푸드 버섯허준의 에도 '기운을 돋우고 식욕을 증진시켜 위장을 튼튼하게 해준다'고 기록되어 있는 버섯은 콜레스테롤을 낮춰주고 비만, 변비를 막아주며 암을 예방하는 웰빙 · 장수 식품으로 각광받고 있습니다. 이 같은 효능의 중심엔 베타글루칸이 있는데 이 성분은 우리 몸의 콜레스테롤을 낮추고 항암 효과에 탁월합니다. 또한 버섯은 90% 이상이 수분이고 식이섬유가 풍부해 '만병의 근원'이라는 변비 예방 및 치료에 탁월합니다. 단호박 면역력을 높이는 일곱 가지 슈퍼푸드 호박에 풍부한 베타카로틴은 체내로 들어오면 비타민 A로 바뀌는데요. 베타카로틴은 유해 산소를 없애는 항산화성분으로 노화를 억제하고 암 · 심.. 2015. 11. 2.
만성기침의 원인과 면역력을 높이는 음식 만성기침의 원인과 면역력을 높이는 음식 만성기침의 원인과 면역력을 높이는 음식 기침은 우리 몸의 중요한 방어작용의 하나이며, 가스, 세균 등의 해로운 물질이나 다양한 이물질이 기도 안으로 들어오는 것을 막아줍니다. 또한 흡입된 이물질이나 기도의 분비물이 기도 밖으로 배출되도록 하여 항상 기도를 깨끗하게 유지시키는 작용을 합니다. 만성기침의 원인과 면역력을 높이는 음식 기침은 후두를 포함한 기도의 자극에 의해 반사적으로 발생하는 것이 대부분이며, 연기, 먼지, 이물 등의 외부물질의 흡입에 의한 기도 자극, 가래나 콧물, 위산 등의 내부 분비물질에 의한 자극으로도 유발 될 수 있으며, 각종 기도의 염증질환, 기도협착, 종양에 의한 기도침범이나 압박 등이 원인으로 유발될 수 있다. 심지어 귀의 고막 및 바깥쪽.. 2015. 10. 20.
백내장 예방, 눈에 해로운 음식, 눈에 좋은 음식 백내장 예방, 눈에 해로운 음식, 눈에 좋은 음식 백내장은 우리 눈 속의 카메라 렌즈에 해당하는 수정체가 뿌옇게 되는 질병입니다. 정상적인 수정체는 투명해야 하는데, 이것이 몇 년에 걸쳐 혼탁해진 상태를 백내장이라고 합니다. 뿌연 유리처럼 변한 수정체는 빛이 망막에 이르지 못하게 하거나 빛 줄기를 뒤틀리게 합니다. 국민건강보험공단의 '2011년 주요 수술 통계'에 따르면 우리나라 국민이 가장 많이 받는 수술은 백내장 수술입니다. 2011년 한 해에만 42만 8천158건의 백내장 수술이 이뤄졌습니다. 백내장 수술은 지난 2007년부터 5년 연속 국내 수술 건수 1위를 차지했습니다. 우리 사회가 고령화사회에 진입하면서 노화로 인한 백내장 발병이 늘고 있는 것입니다. 백내장은 백태로 혼탁해진 수정체가 빛을 제.. 2015. 10. 15.
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