지루성피부염의 예방 및 치료
지루성피부염이란 ?
장기간 지속되는 습진의 일종으로 주로 피지샘의 활동이 증가되어 피지분비가 왕성한 두피와 얼굴, 특히 그중에서도 눈썹, 코, 입술 주변, 귀, 겨드랑이, 가슴등에 발생하는 만성 염증성 피부질환이라고 합니다.
지루성피부염은 피지분비가 증가하여 피부의 염증이 나타나는 질환으로 초기에는 주로 가려움과 함께 물집, 구진(피부에 나타나는 발진 중에서 안에 고름은 없고 지름이 5mm 이하인 작고 딱딱한 덩어리), 홍반(붉은 반점), 부기 등이 보이며 만성화될수록 부기나 물집은 줄어드는 대신 피부에 주름이 지고 두꺼워지는 태선화, 비늘, 색소침착 등이 나타납니다.
지루성피부염은 일단 발병하면 만성화되기 쉬운 염증성 피부질환으로 두피, 눈썹, 눈꺼풀, 코 입술 주위 주름, 입술, 귀 등의 얼굴뿐만 아니라 흉골부위, 겨드랑이, 유방하부, 배꼽, 서혜부, 엉덩이 사이의 주름부위 등 전신에 발병할 수 있는데 주로 기혈의 흐름이 막히기 쉬운 주름부위에 발생하며 특히 두피에 발병하는 지루성두피염은 탈모의 원인이 되기도 합니다.
지루성피부염의 증상
피부 홍반 위에 발생한 건성 또는 기름기가 있는 비늘(인설)이 동반됩니다.
초기 증상이 여드름과 비슷하지만 피부가 붉어지고 다양한 크기의 분홍색 혹은 붉은색의 반을 형성하고 약간의 가려움증을 동반합니다.
두피에는 비듬, 눈꺼풀에는 안건염, 입술에는 박탈구순염을 동반하기도 합니다
※ 안건염 :속눈썹이나 눈꺼풀 테두리 부위에 생기는 염증입니다.
※ 박탈구순염 :입술의 지속적인 박탈이 주 증상으로 입술의 갈라짐, 따끔따끔한 증상, 통증을 동반하는데 찬 바람이 부는 건조한 기후, 아토피피부염, 건선, 지루성피부염, 입술을 빠는 습관 등이 원인이 입니다.
유아기에는 유가(credle cap)를 형성합니다.
※ 유가 : 아기의 두피에 기름지고 누런 색의 두터운 비듬 혹은 딱지가 생기는 질환으로 쇠똥, 또는 애기머리 기름이라고 부르기도 합니다.
지루성피부염의 관리 및 예방
정신적 스트레스는 지루성 피부염의 발생, 악화 요인 중 가장 관련이 깊습니다. 스트레스에 대한 적절한 대처와 해소는 지루성 피부염 치료, 관리, 예방에 매우 중요합니다.
기름진 상태를 해결하기 위해 지나치게 강한 세정제의 사용은 오히려 피부를 자극하여 증상을 악화시킵니다. 전문가의 조언을 받아 상태에 따른 적절한 세정제를 선택하는 것이 필요합니다.
음주는 혈관을 확장시켜 불필요한 혈액을 피부로 공급하여 염증이나 가려움증이 심해질 가능성이 있으며, 흡연 또한 많은 독소들이 피부에 자극을 주게 되므로 증상이 악화됩니다.
자극적인 음식, 인스턴트 식품은 지루성피부염을 악화시킬 수 있으므로 이런 음식을 피하는 생활을 하도록 하는 것이 중요 합니다.
불규칙한 수면은 피부의 재생 및 면역활동을 저하시키므로, 규칙적인 수면습관을 통해 피부의 정상 기능이 회복될 수 있도록 하는 것이 중요합니다,
운동을 통해 기혈순환을 원활하게 하면 피부의 면역기능이 향상되므로 지루성피부염에 도움이 됩니다.
반신욕, 족욕, 환부에 스팀타올로 찜질 해주는 것을 매일 해주면 노폐물을 제거하고 피하에 울체된 열을 땀으로 배출시켜 지루성피부염의 치료와 예방에 도움이 됩니다.
아토피성피부염 증상은 지루성피부염의 증상을 1/3정도 공유하는 경우가 있기 때문에 같은 부위 발생시 감별이 어려운 점이 있습니다만 발생 부위, 형태, 가족력 등의 정보로 감별할 수 있습니다.
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지루성피부염 |
아토피성피부염 |
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발생부위 |
피지선 분포가 풍부한 부위 |
일정하게 잘 발생하는 부위가 있음 |
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형태 |
- 모낭을 중심으로 하는 붉은색 소구진(小丘疹)이고 아울러 점차 이것들이 담황색 반편(斑片)이 형성되며 가장자리 경계가 분명함 |
피진이 다형성을 띠며 기름기가 있는 인설과 딱지가 없고 가장자리 경계가 불분명함 |
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가족력 |
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지루성피부염에 비해 분명한 가족력이있음 |
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영아기 |
- 주로 생후 1달 내에 발생하며 진행될 경우 겨드랑이에 병변이 발생하는 특징이있음 |
- 가족력이 분명하며 호발부위는 양쪽 뺨이고 두피에는 발생이 비교적 적음 |
만성질환들은 쉽게 고쳐지지 않기 때문에 처음 발병했을 때 또는 초기가 매우 중요합니다.
이 시기를 어떻게 관리하느냐에 따라 만성으로 평생을 지루성과 같이 해야 할 수도 있기 때문입니다.
하지만 처음 증상이 나타난다 하여도 대수롭지 않게 여기는 경우가 많고 초기 증상에는 간과하기 쉬워 조기진단과 치료를 놓치는 사람들이 대부분입니다.
이미 초기는 지나간지 오래전이고 어느정도 지루성피부염이 진행됐다면...?
분신과 같이 지내온 지루성,과연 떼어낼 수 있을까 궁금하시죠?
지루성피부염 치료
한방에서는 난치성 피부질환의 근본적 원인은 장부기능의 저하로 인한면역문제로 보며 장부를 다스려 난치성 피부질환을 다스리기 때문에 신체 장기를 깨우고 불균형 된 기능을 균형있게 바로 잡아 체질을 개선해 재발의 가능성이 낮추고 완치 기대를 할 수 있다는 희망이 있어 많은 인기를 끌고 있습니다.
특히 피부질환에 사용되는 연고는 바르면 증상을 잠시 완화 시킬 수는 있지만 완치는 어렵습니다.
또 이러한 연고는 오래쓰면 신체에 안 좋은 경우가 많기 때문에 한방에 관심을 가지고 치료를 하려는 사람들이 많습니다.
조기치료를 놓쳤다고 포기하지 마세요
지루성피부염 고민하지 말고 이름과 연락처를 남겨서 더봄한의원에 상담신청을 해보세요.
난치성으로 여겨지는 피부질환들의 근본적인 원인을 파악하고 분석하여 치료를 해줍니다.
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