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건강정보153

당뇨병 증상, 당뇨병 검사 치료, 당뇨병 예방 식이요법 당뇨병 증상, 당뇨병 검사 치료, 당뇨병 예방 식이요법 당뇨병의 정의 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 하며, 고혈당으로 인하여 여러 증상 및 징후를 일으키고 소변에서 포도당을 배출하게 된다. 당뇨병 증상, 당뇨병 검사 치료, 당뇨병 예방 식이요법 당뇨병 원인 당뇨병은 제1형과 제2형으로 구분되는데, 제1형 당뇨병은 이전에 '소아 당뇨병'이라고 불렸었으며, 인슐린을 전혀 생산하지 못하는 것이 원인이 되어 발생하는 질환이다. 인슐린이 상대적으로 부족한 제2형 당뇨병은 인슐린 저항성(혈당을 낮추는 인슐린 기능이 떨어져 세포가 포도당을 효과적으로 연소하지 못하는 것)을 특징으로 한다. 제2형 당뇨는 .. 2014. 9. 16.
결혼준비 체크리스트, 결혼준비품목 알아보기 결혼준비 체크리스트, 결혼준비 품목 알아보기 결혼준비 체크리스트, 결혼준비 품목 결혼은 사랑하는 남녀가 자신들이 살아오던 가정을 떠나 새로운 가정을 만들어가고 자녀를 낳으며 앞으로 살아갈 인생을 서로 의지하고 힘이 되어 가면서 살아가는 중요한 일에 있어 이를 서로의 부모님과 친척, 친구나 지인들에게 알리고 약속을 하는 아주 중요한 행사입니다. 또한 법률상 혼인신고를 함으로써 이때에 생기는 남녀의 관계를 알리는 행사를 결혼이라 합니다. 인류의 역사 가운데 오래 전부터 만들어지고 정착해진 생활과 행사이며 종교나 사회관습과 밀접한 연관을 지니고 있다고 합니다. 생물학적 관점에서 보게 된다면 성과 출산, 육아와의 연간이 중요시 된다고 생각합니다. 결혼준비 체크리스트, 결혼준비품목 알아보기 이렇듯 중요한 결혼은 .. 2014. 9. 5.
여름철 신발 관리 방법 여름철 신발 관리 방법 여름철 신발 관리 방법 여름철에는 신발이 물에 노출될 일이 잦지요. 장마철 빗물, 발에서 나는 땀, 바캉스를 떠났다면 바닷물, 수영장 물에 쉽사리 젖고 맙니다. 물에 젖은 신발을 그냥 두면 모양이 변하거나 퀴퀴한 냄새가 나 결국 신발을 버리고 마지요. 3분만 투자하면 3년은 더 신는 소재별 신발 관리 방법이 있어 소개합니다. 친환경 소재 에코슈즈, 직사광선 피해야 여름철 신발 관리 방법 크로크, 우드, 코코넛 같은 소재는 보기에 시원할 뿐 아니라 쾌적한 착용감을 자랑합니다. 흡습성이 좋은 소재인 만큼 물에 젖었다면 충분히 건조해야 합니다. 하지만 건조 시간을 줄이려고 볕이 좋은 양달에 말리는 것은 금물. 직사광선의 열기 탓에 소재가 변형될 수 있어 직사광선을 피해 바람이 잘 통하는.. 2014. 9. 3.
다이어트를 효율적으로 할 수 있는 노하우 다이어트를 효율적으로 할 수 있는 노하우 다이어트를 효율적으로 할 수 있는 노하우 여자는 365일 다이어트라고 할 만큼 미용에 많은 시간과 투자를 합니다. 다이어트에 많은 관심이 쏠리자 다이어트 종류 또한 많이 늘어났습니다. 그 중 에서도 다이어트는 자신의 체질에 맞는 방법으로 택해야 합니다. 아무리 좋은 다이어트라 할 지라도 자신의 몸에 맞지 않는 다이어트를 무리해서 하게 된다면 몸에 무리가 갈 수 있기 때문입니다. 그렇다면 다이어트를 효율적으로 할 수 있는 노하우가 무엇이 있을까요? 다이어트를 효율적으로 할 수 있는 노하우 1. 30분간 근력 운동, 30분간 유산소 운동 다이어트를 효율적으로 할 수 있는 노하우 전문가들은 대부분의 여성들이 유산소 운동에만 몰두한다고 우려한다. 유산소 운동만으론 장기적.. 2014. 8. 30.
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